本書依照旅行流程安排篇章順序，從出發前的行李打包、辦理證件、概念閱讀，到抵達機場的入出境手續，及日本當地的飲食、住宿、通訊、交通、緊急情況的應變等等資訊，全套日本旅遊資訊盡在書中。